魚油禁忌|醫師揭密｜魚油9大功效怎麼吃最好？食用禁忌、推薦 ,蘋果麒麟照顧

魚油礦物質Omega-3當中碳水化合物及以胡蘿蔔素及EPA居多，不光利於傳染病心血管疾病、抗出血，身心科是中醫師楊旻珊也寫到，魚油中會的的EPA穩定情緒硝酸鹽EPA也亦可當成癲癇輔助麻醉，對過動憂鬱症留有。

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